夏季安全教育校園安全知識科普藍色模板
炎熱的夏季到來，天氣越來越熱，夏季是學生易發事故的時期，為了預防和減少夏季的安全事故的發生，我們共同學習夏季安全知識。
每當進入夏季，隨著天氣的炎熱，溺水事故又將進入高發期期，為了每位孩子的安全，每戶家庭的平安幸福，大家一定要切記防溺水的小常識：
不要獨自一個人外出游泳，更不要到不摸底和不知不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。
對自己的水性要有自知之明，下水后不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在急流和漩渦處游泳。
要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳，如覺得自己的身本不舒服，要立刻上岸休息或呼救。
夏天氣溫比較高，人體容易出汗造成水分流失，因此一定要及時補充水分，保持體內有足夠的水分消耗，可以多喝一些白開水、淡鹽水等。
夏天人體抵抗力會降低，這個時候就需要多吃一些蔬菜水果來補充維生素以及水分，從而提高免疫力、預防疾病發生。
夏天也是人體體溫最高的時候，要是這個時候進行劇烈運動立即停下來休息，會出現頭暈眼花、面色蒼白等情況，嚴重還會休克。
夏天大太陽的時候要避免外出，要是一定要外出最好做好防護措施，例如帶上遮陽傘，冰袖，太陽鏡，涂抹好防曬霜等，不僅能起到防暑的作用，還能防止被曬黑。
夏季來臨,高溫悶熱的天氣容易使食物腐爛變質,人食用后易引發腸道疾病和食物中毒。因此,消費者必須加強防范,注意夏季飲食衛生：
正確選購商品,不要貪圖便宜購買價低質次的食品，購買食品時注意檢查產品外包裝標識,是否超出保質期;優先購買標有QS標志的食品。
盡量不吃生的或未經徹底加熱的食物;不喝生水、不吃生的蔬菜;不吃死的蝦、螺、甲魚、蟹等水產品;冰箱內生熟食品的存放要嚴格分開。
吃冷飲能起到降溫作用,然而不可食之過多。因為高溫使人體的大部分內臟血管都處在舒張狀態,食用大量冷飲后會引起血管急劇收縮甚至痙攣,容易導致腹痛、腹瀉等癥狀。
文字/網絡（請替換）
圖片/pexels（可商用）
貼紙/本人繪制（可商用）
樣式/135編輯器（可商用）
