疫情期間家庭親子教育指南藍色模板
全民抗疫，讓我們陪伴孩子度過一段有意義的親子時光，困境同時也是進行家庭教育的契機，家長可以利用這個機會，給孩子做好以下幾種教育。
疫情期間家庭應營造良好的氛圍，家長幫助孩子保持學習規律和生活節律，保證孩子作息規律、睡眠充足、體力活動適量。
孩子在睡眠時，能使大腦得到充分的休息，同時體內的生長激素大量分泌，以保證小孩子的生長發育，讓孩子養成早睡早起的好習慣。
合理安排一日三餐的進餐時間，不要隨意改變進餐時間，飲食要均衡，特別是不要讓孩子過度貪吃自己愛吃的東西。
制定來格的學習時間計劃，幫助孩子建立時間概念，養成守時有序，提高效率的好習慣，及時發現和改正孩子的拖拉、走神、馬虎等不良習慣。
除了良好的作息，長時間的居家也需要豐富多彩的生活，家長可以適當安排一些親子活動，如運動、閱讀、寫作、畫畫、做家務、藝術創作等，努力營造積極、健康、快樂的家庭成長環境。
居家期間，也需要適度運動。家長要督促孩子加強鍛煉，每天因地制宜地做廣播體操、跳繩、跳舞等，保持一定的運動量。
這段時間也是培養孩子做家務的好時機，家長放手讓孩子適當完成掃地、洗碗、洗衣服等力所能及的家務活動，也將讓孩子受益。
當前不能出行拓展視野，那就讓書籍帶著我們游覽世界。親子一起閱讀，可以在家庭中營造讀書的氛圍，也能培育孩子閱讀習慣。
居家學習期間，由于學習環境改變、生活節奏變化等原因，孩子身心難免會出現不適應的情況，家長需時刻關注孩子身體和心理方面的變化，及時進行疏導或請求外界幫助。
關注孩子的心理變化，耐心傾聽孩子的心聲，及時幫助他們進行調節，疏導內心的疑惑、焦慮、敏感等特殊情緒，陪伴在孩子身邊支持他們、尊重他們、鼓勵他們。
文字/網絡（請替換）
圖片/pexels（可商用）
貼紙/本人繪制（可商用）
樣式/135編輯器（可商用）
