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正式記載民俗活動的，始自東漢，《四民月令》（成書于166年）有這樣的記載：“七月七日，曝經書及衣裳，作干糗，采蕙耳也。”

民間傳說七夕節天上的七位仙女會下凡到河流中洗澡，這時的河水因沾了仙氣，人們洗了不僅會帶來桃花運，還可預防疾病。

江浙一帶，流行用臉盆接露水的習俗。傳說七夕節時的露水是牛郎織女相會時的眼淚，如抹在眼上和手上，可使人眼明手快。